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Neste episódio, o Km41 recebe Gustavo Maia , jornalista, filmmaker, maratonista e criador do Programa Fôlego , um dos projetos mais importantes da corrida de rua no Brasil. Falamos sobre corrida antes do hype , construção de autoridade técnica, escolha de tênis, tecnologia nos calçados, produção de conteúdo com profundidade, rotina de provas e o desafio de correr mais de 10 maratonas em 2025 . Um episódio sobre corri

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Km41 #96 - Jejum na corrida: adaptações, riscos e estratégias