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Episode Notes
In dieser Episode spreche ich mit Max Kirschbaum, Deutscher Meister über 100 km Strasse 2024.
Wir reden über seinen Weg vom Radsport in den Ultralauf, 3-Uhr-morgens-Trainingseinheiten, 20 Stunden Sport pro Woche trotz Vollzeitjob – und warum Laufen für ihn vor allem eines ist: Einfachheit.
Ein ehrliches, geerdetes Gespräch über:
• Disziplin
• Motivation
• Verletzungen
• Regeneration
• Hitze-Strategien
• Familie & Leistungssport
Eine Folge für alle, die wissen: Ausdauer ist mehr als nur Kilometer sammeln.
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🎙️ 109. Podcast mit Ultra-Trailrunner Jens Kramer
5 days ago1:06:12
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"101. Podcast 🎙️ mit 100-km-Meister Max Kirschbaum" is an episode of Rays Sport Podcast. Runtime 56 min. Published March 2, 2026. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.
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Quick FAQ
- When was this episode published?
- March 2, 2026.
- How long is this episode?
- 56 min.
- What podcast is this from?
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- What does this episode cover?
- Rays Sport Podcast covers running. This episode runs on the show's regular cadence.
