
Running
Listen now
Listen in the appEpisode context
Listen here or keep browsing the show and related sport coverage from here.
In dieser Folge vom Rays Sport Podcast spricht Raymond mit Chrissi – 46 Jahre alt, zweifache Mama, Späteinsteigerin im Laufsport und absolute Powerfrau.
Was als „Midlife-Crisis-Halbmarathon“ begann, entwickelte sich in nur zweieinhalb Jahren zur echten Leidenschaft. Vom ersten Halbmarathon über den Marathon bis hin zur Jagd auf die 3:30-Stunden-Marke für den Boston Marathon – Chrissi zeigt, dass es nie zu spät ist, gross zu träumen.
Wir sprechen über:
Ihren Weg vom Handball zum Marathon
Warum Krafttraining ihr Erfolgsgeheimnis ist
Die Faszination der Super Halfs-Serie
Marathon-Erlebnisse in Hamburg & Berlin
Warum der Hype um Laufveranstaltungen Fluch und Segen zugleich ist
Ihre ersten Schritte Richtung Trail & Ultra
Motivation, Disziplin und das echte „Runner’s High“
Eine inspirierende Folge über Mut, Neuanfänge und große Ziele – mitten im Leben.
🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen!
Podcast auch auf folgenden Social Media verfügbar:
Instagram @rays_sport_podcast
TikTok: @rays_sport_podcast
Youtube: @rayssportpodcast
Next listen
All from Rays Sport Podcast →
Next listen
🎙️ 109. Podcast mit Ultra-Trailrunner Jens Kramer
Listen guide
"100. Podcast mit Chrissi 🎧 Mit 46 Richtung Boston-Quali: Ihre inspirierende Laufstory" is an episode of Rays Sport Podcast. Runtime 1 hr 5 min. Published February 17, 2026. Hit play above to stream it here, or open the free Spot Sports app for background play and offline downloads.