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#326 ZWISCHEN TRAININGSPLAN & SOCKEN-DEBAKEL
Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annetteâș
Feb 19, 20261:12:59
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Episode Notes
In dieser Folge gibt es wieder ein ehrliches Update aus dem Schweinehund-Universum. đ·đ Ich spreche ĂŒber das Move.Mind.Retreat â warum diese Kombination aus Bewegung, Mentaltraining und Austausch so besonders ist und weshalb genau diese Mischung aus Laufen, Reflexion und Gemeinschaft fĂŒr viele einen echten Unterschied macht. AuĂerdem geht es um TrainingsplĂ€ne im Laufsport: Was macht einen guten Trainingsplan aus? Wa
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#332 BERLINER HALBMARATHON
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