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Bienvenu sur la chaine et merci de votre présence ici. En route vers le cinquième podcast réservé au briefing de l'Embrunman, avec aujourd'hui ZE gros morceau avec bien sur...le marathon! 3 boucles, à découper en petit morceaux, je vous indique lesquels dans le podcast...Et je vous invite à faire ou refaire un dernier petit bout de vélo et de run, DIMANCHE 11 AOUT à (VELO, 60Km) et LUNDI 12 AOUT à 9h (RUN 10K) au pla
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