Ho toccato il fondo dopo la Maratona di Londra (ecco come ne sto uscendo)

Dopo la Maratona di Londra pensavo di ripartire subito.
La realtà è stata molto diversa.

In questo vlog vi porto dentro uno dei momenti più difficili degli ultimi anni: fatica mentale, gambe vuote, dubbi e quella sensazione strana che arriva quando hai dato tutto per un obiettivo… e ti ritrovi improvvisamente senza energia.

Vi faccio vedere il primo allenamento di ripresa, come sto cercando di rimettermi in piedi fisicamente e mentalmente, e le riflessioni che mi stanno aiutando a tornare ad amare il processo.

Perché a volte il running non è solo performance.
È capire come rialzarsi quando le cose non vanno come avevi immaginato.

Se stai preparando una maratona e vuoi un metodo strutturato, trovi tutto nella Esco a Correre Academy 👇

👉 bit.ly/3waxZyK

📘 Se vuoi approfondire il Metodo VITALE e costruire il tuo percorso da runner:

👉 Il Cammino del Runner è disponibile su Amazon
bit.ly/3GEjB74

Se il video ti è utile, lascia un like e iscriviti al canale per altri contenuti sulla corsa, allenamento e performance.

Diventa abbonato del canale e supportaci!
youtube.com/channel/UCML5yV4U9EpPs7QOOHcbirg/join

📌 RISORSE UTILI

📩 Iscriviti alla newsletter: bit.ly/3lC0XOB

Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:
t.me/escoacorrereclub/51467

👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟
Top4Running.it: bit.ly/3BQmKKZ
Prezzo ancora migliore con lo sconto per la community.
Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!

👥 UNISCITI A NOI 👥
Iscriviti al nostro Telegram Group
bit.ly/3tH7tX0

💁 SEGUIMI 💁

Strava bit.ly/strava-simone
TikTok bit.ly/3vPwp1Q
Instagram bit.ly/3seGT7s

Correte e fate l'amore!

====================================================
🏃👟 Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
bit.ly/approvatiescoacorrere
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
🛍️ Canale Telegram con offerte running: (supportano il canale)
t.me/offertecorsa
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
📱 Social e altri canali Esco a Correre:
Instagram bit.ly/3seGT7s
TikTok bit.ly/3vPwp1Q
Gruppo Facebook bit.ly/2qplA8e
Facebook bit.ly/3s9wfPi
Telegram Channel t.me/escoacorrere
Telegram Group bit.ly/3tH7tX0
Seguimi su Strava bit.ly/strava-simone
Strava di Esco a Correre Club bit.ly/2kXeq8P
Iscriviti alla Newsletter bit.ly/3lC0XOB
Il Podcast bit.ly/podcastescoacorrere
Il Magazine Esco a Correre bit.ly/3raCocL
====================================================
👀 Crediti:
Video editato dal nostro favoloso @JohnnieManeiro .
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 83 737